Все направленияПсихологическая помощь:
🤸
Психологическая помощь:
гимнастика и балет
Гимнастика и балет предъявляют высокие требования к телу и психике ребёнка. Спортсменки рано сталкиваются с оценкой внешности, жёсткой дисциплиной и страхом травм. На занятиях мы работаем с принятием своего тела, снижением тревоги перед выступлениями и формированием здорового отношения к конкуренции.
С чем работаю
- ✕Негативное восприятие своего тела
- ✕Страх публичных выступлений
- ✕Травматический опыт после падений
- ✕Эмоциональное выгорание
- ✕Сравнение и зависть к другим спортсменкам
Результаты после работы
- Принятие своего тела
- Уверенность на выступлениях
- Проработка страха после травм
- Возвращение удовольствия от спорта